新闻心解:
2012年6月,现年29岁的美国女硕士生杰奎琳·塞缪尔(Jacqueline Samuel)在纽约开设了一家叫“The Snuggery”(温暖的地方)的特色店,这家店专门为他人提供搂抱、身体依偎服务,顾客只要换上宽松的衣服,即可和她在小房间里拥抱小睡,每小时收费 60美元,从而引发热议 。
杰奎琳获得了美国罗彻斯特大学(University of Rochester)脑与认知科学的学士学位,正在攻读社工专业的研究生学位,她表示科学研究指出和他人拥有身体上的接触对身心健康有益,数分钟的拥抱更可以舒缓现代人每日感受到的压力,因此决定亲身实践此理论 。男性常在搂抱依偎的过程中出现“生理反应”,杰奎琳认为这很正常,也强调自己提供的服务仅限于搂抱依偎,绝不涉及任何性服务 。
心理解读:
杰奎琳的做法引发了一些非议,可无论如何,她的做法是有科学依据的:拥抱有美妙的身心作用 。虽然称不上一种心理治疗方法,但小拥抱就能有大作为,举“臂”之劳,何乐不为?
接触安慰,你知道吗?
发展心理学家亨利·哈罗是最早研究依恋关系的学者之一 。在他的一项著名实验中,他设计了两只假母猴,一个是“金属母猴”,它是用冰凉的金属丝围绕而成的,头部画有两个眼睛,胸前安置了橡皮奶头,幼猴可以从隆起的橡皮奶头上吃到奶汁 。另一个是只“布母猴” 。它的身体是一个圆筒,外面包有一层柔软的绒布,且画有比较精致的面部表情 。两只母猴都能提供热量,而金属母猴有食物供幼猴吃,而布母猴拥有被哈罗称做“接触安慰”的能力 。
幼猴可以在笼子里自由活动,自己选择接近哪一个“母亲” 。研究发现幼猴大部分时间是依偎在“布母猴”的身旁,只有在饥饿的时候才跑到“金属母猴”那里去进食 。这个实验的结果被称为“爱的发现”,幼猴对满足自己生理需要的“母猴”并没有表现出依恋,而更喜欢可以身体依偎的“布母猴” 。
互动新法:腹部联络!
研究发现,每天一两个拥抱产生的保健作用比每天吃一个苹果还要好,经常拥抱可减低心脏病风险,战胜压力和疲劳,提升免疫力,抗击炎症,以及缓解抑郁 。你可能想不到,仅仅10秒钟的拥抱就能减低血压 。拥抱之后体内催产素等让人感觉良好的激素水平会上升,而皮质醇等压力激素水平则会下降 。
催产素是分娩和哺乳期分泌的一种激素,可刺激母乳分泌,长期以来人们以为这种激素的作用仅限于此,然而新研究日益表明新研究还有更多有益作用,比如改善社交技巧、抗击压力、增强互信等等 。拥抱所导致的积极情绪体验能激发一系列生化和生理反应 。
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