女士们护肤的戒严期 ， 寒冷干燥严重威胁着爱美MM幼嫩的肌肤 ， 怎样给我们的皮肤穿上防护衣 ， 使它安然度过呢？小编马上为你送上10大护肤准则 ， 只要在睡前稍微护理一下 ， 美丽肌肤伴你转季！
准则一：洁净皮肤 ， 按摩辅助
入睡前必须把皮肤清洗干净 ， 清洗时先把清洁霜涂在脸上 ， 然后用香皂洗干净 。尽量选择香料少的洗脸香皂 ， 弄出泡沫 ， 然后用中指和食指在脸部由上往下 ， 由内往外轻轻按摩 。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果 。请记住 ， 按摩后一定要用清水洗干净 。
准则二：多吃醋 ， 保护皮肤
别误会！小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦！醋有一定的美容作用 。睡前在温热的洗澡水中加适量的醋 ， 洗浴后会格外舒服 。将醋与甘油以5∶1混合 ， 经常擦用 ， 能使粗糙的皮肤变得细嫩 。
准则三：睡前喝杯冷开水 ， 肌肤柔亮如翡翠
美容大师认为 ， 睡前的一杯水对肌肤是非常有益的 。因为当你睡觉时 ， 这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收 ， 使你的肌肤更加细嫩柔滑 。尤其在冬季 ， 就更加可以使肌肤避免干燥 。
准则四：桔皮水洗澡 ， 皮肤没烦恼
多吃桔子 ， 保存桔皮 ， 晒干 。每天睡前洗澡的时候 ， 把它装在纱布袋子里 ， 泡在浴缸的水中 。用桔皮水洗澡有美容功效 。
准则五：晚餐别太饱 ， 皮肤色泽好
晚餐时 ， 如果吃得太饱 ， 会导致睡觉时血液集中在胃部 ， 使脸部血液量减少 ， 影响肤色 。而且还要尽量避免或少量摄取盐分 ， 最好不要喝酒 ， 这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况 。
准则六：睡前卸装 ， 皮肤清爽
在睡前一定要记住清除掉脸上的状容 ， 不能偷懒的哟 ， 因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确 ， 很容易造成眼睛红肿 。
准则七：茶包妙用 ， 眼纹平伏
茶包不但能浸泡出清淡的香茗 ， 还能有美容的功效！在睡前用湿水浸泡茶袋 ， 然后将其压在眼皮上10分钟 ， 再涂上眼霜 ， 这有利于眼部肌肤的保养 ， 还能防止鱼尾纹的产生 。
准则八：颈部紧致 ， 不容忽视
颈部皮肤十分细薄而且脆弱 ， 其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一 ， 皮脂分泌较少 ， 持水能力自然比面部要差许多 ， 从而容易导致干燥 ， 容易滋生皱纹 。所以每天洁面的同时 ， 不要忘记清洁颈部;涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜 ， 因为护肤产品通常都能让颈部紧致 。
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