孕期犯鼻炎怕影响胎儿，该怎么护理呢？ _鼻炎

怀上宝宝后，很多孕妈表示：怀孕前从没有得过鼻炎，但是在怀孕期间却患上了鼻炎，而生完宝宝之后，鼻炎又好了，再也没有犯过。其实，这是妊娠期鼻炎在作怪。

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究竟什么是妊娠期鼻炎呢?
妊娠期鼻炎又叫血管舒缩性鼻炎。是指女性在怀孕后，体内激素发生变化，雌激素水平增高，从而引起鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张，组织水肿，腺体分泌变的旺盛而造成的鼻炎。

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妊娠期鼻炎和鼻炎有区别吗?
答案是：有区别。
造成妊娠期鼻炎的原因，是因为体内激素发生了变化。而普通的鼻炎则是因为病毒、细菌、变应原等各种理化因子，以及某些全身性疾病所引起的鼻腔粘膜炎症。
虽然两者在致病原因上大有不同，但是其临床表现并无差别，都是鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。
由于孕妈们在孕期体质较敏感，所以当孕妈们患妊娠期鼻炎时，应该选择去专业的医疗机构接受治疗，而不是盲目的服用鼻炎药物。

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孕期患了妊娠期鼻炎，该怎样护理呢?
1、注意保暖
所谓的注意保暖不仅仅是指出门时注意保暖，在家也要注意保暖。比如睡觉时房间温度要适中，尤其要做好脚部的保暖。起床后要及时的穿好衣服，洗澡或是洗发后及时擦干多余的水分等。
2、避免生冷食物
孕期应尽量避免吃一些生冷的食物，更多的去吃一些新鲜，且营养价值较高，对胎宝宝发育较好的食物。
3、适当的运动
应该保持适当的运动，以此来增强自身的免疫力。不能过度疲劳，要保证充足的睡眠。
4、注意环境卫生
妊娠期鼻炎在病发时，往往对周围的环境卫生比较敏感。家中应经常打扫卫生，避免落尘，也减少细菌的滋生，对鼻炎患者的病情有很大的帮助。
虽然妊娠期患鼻炎的可能性有20% ，但是孕妈们在分娩之后，致病因素就会消除，病情也随之痊愈，且没有后遗症。所以孕妈们如果患了妊娠期鼻炎也不用太担心，做好护理工作就可以了。