具备这3种特征的孕妇，更易生聪明宝宝！！！ _怀孕注意事项

终于怀上宝宝了，别提准妈妈们的心情有多开森了，可是你知道吗?具备这3种特征的孕妇会更容易生聪明宝宝。
每位怀孕的女性在孕期都会猜测孩子的长相，长得像爸爸多一点还是妈妈多一点。而且大多数的孕妈为了生下的宝宝可以更加聪明，会在孕期吃核桃。其实，如果孕妈具备这3个特征的话，很容易生出聪明的宝宝，快看看你属于其中之一吗?

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1. 健康乐观的孕妈
很多女性怀孕后脾气会变得差好多，稍微有点不顺心的事儿就火冒三丈，而我们都知道孕妇生气的话会对胎儿造成不良影响。如果在孕期可以保持积极乐观的心态，遇到问题可以进行自我调节，这样就会给胎宝带来健康良好的生长环境。
孕妇体内分泌的激素是可以影响胎儿的发育的，而且有研究表明，孕妈在孕期承受的压力和胎儿出生后的智商是成反比的，也就是压力越大孩子的智商可能会越低。所以，为了宝宝孕妈也要在孕期保持愉悦的心情，当然身边的家人也要多多包容孕妇哦。

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2. 适龄孕妇
【具备这3种特征的孕妇，更易生聪明宝宝！！！】 我们都知道女性在不同的年龄段生孩子是不一样的，对于女性来讲，最佳的生育年龄是24-28岁。因为这个时期的卵子质量比较好，会降低早产儿和畸形儿的概率。如果年龄太小的话，孕妇自己的发育还不是很成熟，也是需要营养的，这会导致胎儿的营养不良。如果年龄太大的话(指超过35岁的高龄孕妇)，卵子的质量下降，胎儿畸形的概率会增加。另外，孕妇自己也更容易患妊娠高血压、糖尿病。
3. 饮食科学的孕妇
几乎所有的孕妇都知道在孕期要补充营养，这样既能给孕妇提供充足的营养，也有利于胎儿的健康发育。但是这里的补充营养一定要是科学的，合理的，均衡的。孕妈们不可以偏食，也不能怕长胖而节食。当然也不能吃太过油腻的食物，像麻辣烫，烧烤一类的食物最好不要吃。更不能喝酒、抽烟、喝含有咖啡因的饮料，因为这些都会影响胎儿大脑和心脏等器官的发育。所以，各位孕妈们一定要记得解学饮食哦。