很多妈妈想要给新生儿更多的营养，那么就是母乳喂养了，那么你知道什么是开奶，什么是催乳吗？开奶与催乳的分别，开奶并不完全等同于催乳！
通过按摩、饮食、药膳等方法使之通畅的过程叫做开奶 。简而言之，“开奶”，就是新生儿降临人间以后开始的第一次亲喂 。
一、开奶时间
新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触，同时帮助新生儿吸吮乳头 。新生儿出生后半小时内，其觅食反射最强，以后逐渐减弱，24小时后又开始恢复 。
二、尽早开奶的好处
1、有利于母乳分泌，不仅能增加泌乳量，而且还可以促进奶管通畅，防止奶胀及乳腺炎的发生 。
2、新生儿也可通过吸吮和吞咽，促进宝宝肠蠕动及胎便的排泄 。
3、新生儿的吸吮动作，还可以反射性地刺激母亲的子宫收缩，有利于子宫的尽快复原，减少出血和产后感染的机会，更有利于产妇早日康复 。
4、早喂奶使小儿得到更多的母爱，能尽快满足母婴双方的心理需求，使婴儿感受到母亲的温暖，减少了婴儿来到人间的陌生感 。
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三、开奶的方法
1、乳腺未通前别用毛巾热敷，吸奶器不要用于开奶 。
2、开奶关键是要让宝宝勤吮吸，并在适当的时间自己勤于按摩 。记得不要一开始就用毛巾热敷 。因为乳腺还未畅通前热敷会造成其舒张，乳房会更加的涨痛 。当乳腺畅通后，可以在每次宝宝吸奶前热敷一下，这样奶水会更充裕流畅 。
3、乳腺没有畅通前也不要吃汤水以及发奶的食品 。等乳腺开通了以后，就要记得勤吸、勤喝水、勤喝汤 。这时，刺激越多奶水也会越多 。记得每3小时一定要抽吸一次 。因为太长时间胀奶，容易产生积块 。
四、开奶的小技巧
1、树立母乳喂养的信心
许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心很重要 。
2、尽早吸吮，勤喂奶
婴儿的吸吮反射通常在出生第1小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，最晚也不能超过6小时 。没有乳汁也要宝宝吸，这样才能促进乳汁的分泌 。
3、避免乳头受伤
刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，很容易就被宝宝给吸破了乳头 。为避免乳头受伤，喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头，控制好单侧的吮吸时间，如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时，可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上乳头保护器来喂养宝宝 。
4、通畅乳管，经常排空、防止奶胀
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