痛经是女人最常见的病症之一 ， 它困扰着女性的生活健康 ， 很多女性在发生痛经的情况下都是吃止痛药或是强忍这都是不科学的 ， 下面我就寻找痛经的原因 ， 并教女性痛经怎么办快速解决 。
痛经的原因
引起痛经的因素很多 ， 常见的有以下几种：
(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻 ， 引起痛经 。
(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常 ， 造成子宫缺血、缺氧而引起痛经 。
(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈 ， 可影响经血通畅而致痛经 。
(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感 。
(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系 。
【痛经怎么办 快速“消灭”女人烦恼】(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关 。
(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(pG)含量升高 ， 前列腺素E2(pGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经 。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高 。
(8)子宫的过度收缩 。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa) ， 但子宫收缩持续时间较长 ， 且往往不易完全放松 ， 故发生因子宫过度收缩所致的痛经 。
(9)子宫不正常收缩 。痛经患者常有子宫不正常收缩 ， 因此往往导致子宫平滑肌缺血 ， 子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩 ， 从而产生疼痛而出现痛经 。
(10)妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等 。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经 。
(11)少女初潮 ， 心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经 。
(12)经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等 ， 均易引发痛经 。
(13)空气不好受某些工业或化学性质气味刺激 ， 比如汽油、香焦水等造成痛经 。
痛经怎么办快速解决
痛经的护理方法 ：
1、注意并讲究经期卫生 ， 经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物 。
2、平时要加强体育锻炼 ， 尤其是体质虚弱者 。还应注意改善营养状态 ， 并要积极治疗慢性疾病 。
3、消除对月经的紧张、恐惧心理 ， 解除思想顾虑 ， 心情要愉快 。可以适当参加劳动和运动 ， 但要注意休息 。
4、疼痛发作时可对症处理 ， 可服用阿托品片及安定片 ， 都可缓解疼痛 。长期不能缓解的 ， 可作适当的中医辨证调理 。另外 ， 喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果 。
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