2、忌多油花生果仁
人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外 。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食 。
3、忌过多红肉
红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质 。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们 。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够 。
4、减少动物性脂肪的摄入
如今人们生活水平都在提高，肉类也是人们餐桌上常见的食物，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状 。
狐臭患者宜吃
1、多饮乳酸饮品
经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的 。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长 。
2、多吃高水分食物
有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味 。
3、多吃蔬菜以及清淡食物
对于此疾病的患者在饮食方面的注意事项也是非常的关键，在平时的生活中要多食用一些清淡的食物，以及多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等 。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状 。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助 。
如果你的狐臭不好去除，你也可以用手术解决 。
正规手术治疗
1、腋下皮肤菱形切除
其弊端是留下很大疤痕;若大汗腺的面积过大的话只能切除一部分，从而引起复发 。
2、灼烧
激光、电离子、微波，利用物理的方法对腋下汗毛孔进行炭化、封闭、烧伤面积大、术后痛苦大、留下大疤痕，疗效又差，无法根治 。复发率高达76.45% 。
3、局部注射
一般是注射95%的酒精、硬化剂等，术后病人容易出现腋窝皮肤发硬的临床表现，且很容易造成皮肤坏死，效果也只能持续一两个月 。
4、抹药
只能暂时起作用并且很多人对药物过敏，不能根治 。
5、高频电针疗法
上世纪九十年代流行一时的一种方法，也是继激光后又一种对汗毛孔封闭的疗法 。但因汗毛孔太多，无法彻底封闭，有效率只有10%-30%左右 。复发率高，无法推广 。
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