【炝炒藤藤菜最正宗的做法】主料：藤藤菜500克！
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主料：藤藤菜500克 。
辅料：油适量、盐适量、蚝油适量、大蒜适量、干辣椒适量 。
步骤：
1. 将藤藤菜用水浸泡30分钟，然后择叶，洗净，沥干 。
2. 将蒜头去衣，切蒂，切成蒜片，干辣椒切成细丝 。
3. 热油锅 。
4. 放入蒜片辣椒丝爆香 。
5. 放入空心菜 。
6. 快炒至熟，下适量盐和蚝油调味，即可关火上碟 。
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