含酒精的饮料不管是酒还是含酒精的饮料 ， 比如醪糟、酒心巧克力、酒酿圆子、米酒、果啤等 ， 哺乳期妈妈都不宜喝 ， 因为酒精会抑制泌乳反射 ， 减少泌乳量 。同时宝宝喝了含有酒精的奶水 ， 容易出现睡眠紊乱、异常的兴奋或躁动现象 ， 酒精量高的甚至会影响正常生长发育 。
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2含咖啡因饮料各种类型的咖啡或咖啡饮料 ， 还有红牛、口可口乐、立顿红茶等部分能量饮料中 ， 都含有咖啡因 ， 哺乳期少量摄入咖啡因可以提神 ， 但若是经常性饮用会影响睡眠 ， 同时宝宝也难以入睡 。
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3碳酸饮料哺乳期的妈妈随着腹中胎儿的娩出 ， 子宫逐渐缩小到孕前情况 ， 这时候喝太多碳酸饮料 ， 尤其是冰镇的 ， 容易腹泻 。同时碳酸饮料含糖量高 ， 还会影响产后血糖及进食 ， 进而影响到乳汁分泌 ， 影响到宝宝喝奶 。
【哺乳期不能喝什么饮料】
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