七款简单自制中药枕让你在睡眠中康复疾病( 二 )


菊花枕头是将干菊花装入布袋中当做枕头使用,李时珍曾在《本草纲目》上说道“以菊作枕明目”的论述 。
还有一种就是以菊花为主要药材,但在枕头里加入适当的绿豆皮和黑豆皮一起制作成药枕的方法,三种药物一起制作成的枕头可以针对高血压、鼻窦炎、中耳炎、目疾等引起的头痛,偏头痛、头晕和神经衰弱等症状有很好的疗效 。
茶叶枕头
茶叶枕是在将泡饮过后的茶叶晒干,在加入少量的泡饮过后的茉莉花茶,搅拌均匀,装制成枕头 。因为茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、可可碱、茶丹宁等等成分,性寒味苦,有降火、清热、解毒、明目、消暑、灭菌、利尿等功效 。用茶叶枕头,可以治疗高血压,神经衰弱,头晕目眩,视物模糊等病症,疗效极佳 。
明目护眼枕头
明目枕是将白菊花、绿豆皮、荞麦皮、桑叶、决明子等各适量一起装入枕头中,白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,中华医学研究表明,白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效 。
荞麦皮可以芳香开窍、活血通脉、镇静安神;桑叶性寒,味苦、甘;归肺、肝经,具有疏风散热,清肺润燥,平肝明目,凉血止血的效果;决明子味甘、苦,性寒,微咸 。归肝、大肠经 。具有清肝明目,润肠通便的功效 。功能主治目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结 。
结语:用来充当枕芯的药物,通常都会选择用质地轻柔的药物,不能太硬,以免造成不必要的戳伤,还要特别注意将其研磨成粗末再放入枕头里,不可太细以免粉末进入呼吸道 。还有,过敏患者和孕妇是不能用药枕的 。药枕中的药物也是有保质期的,一边是一年到三年换一次,但具体更新时间,还是要遵循中医遗嘱为准哦!

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