高龄备孕成功经验:孕前检查1.身体检查
可抽血检查染色体、血型、基因分析;
2.生殖器方面
可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况;
3.感染方面
须做白带和血液检查,以排除滴虫、霉菌;
4.HPV
支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染;
5.内分泌方面
可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查;
6.免疫方面
可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等;
7.环境方面
可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测 。
文章插图
2高龄备孕成功经验:妇科疾病及时调理好月经不调会导致你比较难以推测排卵期,痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患,如果置之不理,身体疼痛不说,严重的可能会最终导致不孕,无法成孕就更 费事了 。所以,大家平时也要多多注意,在备孕前调理好月经,各种炎症也要治愈后再行受孕 。别太心急,也别紧张,这叫磨刀不误砍柴工,调理好身体,好孕自然来 。
文章插图
3高龄备孕成功经验:保持体重超重或体重不足都会影响受孕 。如果太胖,即便怀孕后也还会导致一些并发症 。如糖尿病和高血压等 。反之,如果体重过轻,则容易生下过瘦的宝宝,也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险 。所以,在备孕期间,大家就要注意均衡饮食了 。如果太瘦,要多注意营养,给自己补一补 。如果超重,千万不要服用减肥药,坚持做运动就好 。
文章插图
4高龄备孕成功经验:保持良好生活习惯1.戒忌烟酒
香烟和酒精会危害胎儿的正常成长,所以准备怀孕的夫妻一定要在怀孕前3个月之前就戒烟戒酒 。
2.少喝茶和咖啡
虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生殖能力,但是为了以防万一,最好是减少饮用含有咖啡因的饮料 。
3.作息规律
【高龄备孕成功经验】 作息规律就是该吃吃,该睡睡 。当机体处于极度疲劳或患病的情况下,由于营养和免疫功能不良,会使精子和卵子的质量受到影响,同时也干扰了子宫的内环境 而不利于受精卵着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎宝宝脑神经发育,所以不宜疲劳受孕,孕前应该调整作息,要有充分的休息 。
文章插图
5高龄备孕成功经验:适当的做运动1.散步
散步是一项适合任何人的运动,散步要尽可能挑选空气较清新的环境,不必走的过快,也不用走的时间过长 。刚开始可以把脚步放慢,不要走的太急,以免对身体震动太大或造成疲劳 。最好坚持每天都散步一会儿,大雾天、雨天或雪天时就不要外出散步了,避免发生事故 。
推荐阅读
- 备孕三个月终于好孕,幸亏多吃了这些助孕的食物
- 高龄备孕二胎该吃些什么
- 高龄备孕必做的5个准备事项
- 43岁高龄备孕成功经验
- 高龄备孕二胎成功经验
- 备孕准爸注意了,这几种病是导致不育的罪魁祸首!
- 44岁高龄备孕成功经验
- 高龄备孕吃什么叶酸片
- 高龄备孕吃阿胶吗
- 高龄备孕吃什么补卵巢