4 养护：每次洗澡按摩乳房 ， 清理乳头之后 ， 都要涂抹一些润肤霜 ， 给乳头涂抹VE或橄榄油 ， 以保护乳头的皮肤
5 穿合适的文胸： 文胸紧贴乳头 ， 活动时乳头磨擦文胸纤维 ， 使纤维搓成茧丝状进入乳管 。久之 ， 乳管堵塞 ， 不仅影响将来哺乳 ， 还会引起乳腺炎甚至发展成为乳腺癌 。所以 ， 孕妈咪不宜穿过紧的上衣 ， 应选择纯棉质的文胸 。
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