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3怀双胞胎的注意事项1.认真及时做好产前检查
临床上怀双胎时，容易合并妊娠中毒症、早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等，尤其是妊娠晚期易发生急性羊水过多、胎膜早破、前置胎盘等，发生这些疾病后，轻则影响母胎健康，重则危及母胎生命安全 。定期产前检查就能及早发现不正常情况，及时给予治疗，避免意外发生 。
2.营养要充足、合理，食物要易于消化
怀双胎时，一个人摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，所需营养物质不仅数量较大，而且要求全面合理，否则由于双胎妊娠时孕妇的血容量增加比单胎时多，孕妇很容易发生贫血，而且胎儿发育不良 。因此，孕妇要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等 。此外，怀双胎时往往妊娠反应较重，因此，饮食要易于消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物 。
3.正确睡姿，左侧卧位
早产的诱发因素主要是休息不当和房事不节制 。因此，双胞胎麻麻更要特别注意，妊娠28-30周后应多卧床休息，宜采取左侧卧位 。左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张 。
4.避免早产
两个胎儿同肘在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，早产较为常见，尤其是在不注意休息时 。因此，注意休息是避免早产的主要措施 。
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4健康小贴士怀双胞胎早期会有不少特殊的症状，如果您早孕反应比较严重的话建议去医院做个检查，说不定就是双胞胎哦!
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