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出水痘的正确饮食方法
1、肉桂
俗称桂皮、官桂 ， 为民间常用的五香调料 。性大热 ， 味辛甘 ， 属纯阳之物 ， 温热助火、燥烈伤阴 。
2、鸡蛋
小儿出水痘期间 ， 适宜清淡饮食 。
3、鸡肉
若小儿出水痘时 ， 痘疹内陷 ， 难以发出者 ， 食之则宜 。若水痘愈后 ， 则应忌之 。
4、猪肉
为温补性食物 。水痘为急性疱疹性传染病 ， 中医认为是外感时邪病毒 ， 实证宜泻不宜补 。所以 ， 水痘患儿 ， 莫食猪肉 。
5、羊肉
性温热 ， 能益气补虚 ， 但水痘为病毒传染性疾病 。《中药大辞典》认为：外感时邪之人忌食羊肉 ， 故水痘之儿亦当忌之 。
得了水痘的饮食禁忌：
1、忌发物
水痘与麻疹虽都为发疹性热病 ， 麻疹贵于透解 ， 需用发物 。而水痘则宜清热 ， 不可运用发物 ， 食用发物后会使水痘增多、增大 ， 从而延长病程 ， 因此疾病初期禁食发物 ， 如芫荽（香菜）、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等 。
2、忌辛辣
水痘与其他热性病一样 ， 忌食辛辣食品 ， 因为辛辣食品可助火生痰 ， 使热病更为严重 ， 这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等 。
3、忌油腻
出水痘的患者常常会因为出水痘而出现发高烧 ， 因此食欲也会下降 ， 同时会出现消化不良的情况 。所以 ， 这个时候患者一定不能吃油腻的食物 ， 如油炸的麻花、炸鸡、炸猪排等油腻伤胃的食物 。
4、忌热性
水痘的治疗宜用清热解毒为主 ， 热性的食物不要服用 ， 这类食品有：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等 。
出水痘如何正确饮食？
1、补充足够水分
在出水痘期间 ， 患病的孩子因发热可出现大便干燥 ， 此时需要补充足够的水分 ， 要多饮水 ， 多吃新鲜水果及蔬菜 ， 如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁 。
2、选用清热利水的食物
如蕹菜、菠菜、苋菜、荠菜、冬瓜、西瓜、黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、竹笋、莴苣、茭白、马兰、葫芦、葡萄、薏苡仁等 。
3、多吃富含粗纤维的食物
【出水痘的正确饮食方法】
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