【排骨含高胆固醇吗?】 排骨主要是些骨质和韧带等蛋白质居多,胆固醇的含量不多!
文章插图
1. 排骨主要是些骨质和韧带等蛋白质居多,胆固醇的含量不多 。
2. 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白 。胆固醇含量多的食物有:蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏等 。
推荐阅读
- 胆固醇高的人不宜吃什么食物呢?
- 胆固醇高不应该吃什么?
- 胆固醇高到底能不能喝豆浆?
- 胆固醇高能吃海鲜吗
- 胆固醇高的人能吃三文鱼吗?
- 胆固醇高能吃燕窝的吗?
- 胆固醇高吃什么不好呢?
- 胆固醇高能吃海鱼的吗?
- 胆固醇高到底能吃带鱼吗?
- 奇香排骨的做法