注意事项：开始时每次5分钟，等胎宝宝做出反应后，每次5～10分钟 。动作一定要轻柔，感觉到宝宝不喜欢时时一定要立刻停止 。临近产期的准妈妈，不适合做这个 。
准妈们在做抚摸胎教时，最好每天选择固定的时间，一般是在胎儿醒着有胎动的时候，比如晚上9点左右，每次抚摸胎教的时间不能超过10分钟 。
抚摸胎教时，孕妈要保持情绪稳定或者轻松愉悦，另外，也可以边抚摸边唱歌，这样的好心情也是能传递给宝宝的 。
抚摸肚子时，对宝宝来说，更重要的是妈妈当时的心情以及和胎宝交流时愉悦的精神状态 。
一般来说，孕妈妈抚摸肚子的力度都相当轻柔，不足以引发危险 。而且准爸妈也可以适当参与其中，多跟胎宝说说话，胎宝发育会更好！
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