9个孕妈咪日常咳嗽食疗方

准妈妈咳嗽了,除了疾病引起的严重咳嗽,日常因为过敏、疲劳、干燥、咽喉不适等引起的咳嗽,几乎没什么药可缓解 。平时吧,扛一扛就过去了,可是孕期咳起来感觉肚子都震动着,很是不安,吃止咳药吧,担心有副作用,去医院吧,西医也没啥好办法,就让多喝水,休息好 。
其实只要先排除病例原因的咳嗽,可以尝试对照着以下9种食疗偏方,选一种适合自己的来试试吧
1、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

9个孕妈咪日常咳嗽食疗方

文章插图
材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克 。
方法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟 。早晚分食 。
作用:清热化痰,散结解表 。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等 。
2、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
【9个孕妈咪日常咳嗽食疗方】
9个孕妈咪日常咳嗽食疗方

文章插图
材料:燕窝10克,大米100克,冰糖50克 。
方法:将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发 。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮 。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成 。
作用:滋阴润肺,止咳化痰 。治肺虚久咳及咳喘伤阴 。一般的症状是疲倦劳累后容易咳嗽 。
3、燕窝梨羹养肺阴

9个孕妈咪日常咳嗽食疗方

文章插图
材料:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克 。
方法:白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟 。服食 。
作用:养阴润燥,止咳化痰 。治多年痰咳,气短乏力 。
4、萝卜葱白风寒咳嗽

9个孕妈咪日常咳嗽食疗方

文章插图
材料:萝卜1个,葱白6根,生姜15克 。
方法:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤 。连渣一次服 。宣肺解表,化痰止咳 。
作用治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等 。
5、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

9个孕妈咪日常咳嗽食疗方

文章插图
材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克 。
方法:以水三碗煎至过半 。顿服,服后出微汗即愈 。
作用:驱风散寒,治伤风咳嗽
6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

9个孕妈咪日常咳嗽食疗方

文章插图
材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克 。

推荐阅读