蔬菜怎么吃最有营养?蔬菜生吃还是熟吃好( 二 )


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【蔬菜怎么吃最有营养?蔬菜生吃还是熟吃好】 所有的婴儿天生喜欢吃甜食,讨厌苦的食物,这是因为很多有毒的植物都是苦涩的,因为我们知道甜的蔬菜时有利于我们的,如红薯、豌豆和胡萝卜还有很大的营养价值 。

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