胎儿睡眠可分为安静型和活动型 。在整个孕程里,安静型睡眠约占20%,活动型睡眠占60%~70%,剩下的为清醒的时间 。
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活动型睡眠下的胎儿会有伸腰、动手、动脚的不自主运动,约会持续四十分钟,这时,妈妈只要摇一摇身体,他就会被震醒;安静型睡眠下的胎儿没有明显的胎动情形,心跳也较为平稳,持续时间约为二十分钟,这时候的他是不容易被吵醒的 。
>>>> 游泳和活动筋骨
只要不睡觉的话,他就是一个精力充沛、调皮好动的小家伙,到处游走、活动筋骨、吸手指、甚至是啃自己的小脚丫 。
其实,在还不能称为“胎儿”时,他就开始在妈妈的子宫内四处游动了,这种漫无目的的游动没有什么姿势可言,像只悠闲的小海马 。这一活动从胎宝宝6周大一直持续到怀孕后期,直到他的个头大得不能漂浮在羊水中才算结束 。
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他能自由地移动胳膊,弯曲手指和脚趾,还能弯曲、伸展并转动手掌、手腕、双腿和脚趾 。
到了怀孕后期他的骨头变得越来越硬后,他会常常翻身,乱踢一通,还能握手、张开手,孕妈妈会感到胎儿在腰的两边滑动 。这都是胎儿在活动筋骨、做运动 。
>>>> 打哈欠、吞咽和吮吸
怀孕11周时,腹中的胎儿发生了很大的变化 。他的心脏开始向所有内脏器官供血,并通过脐带与胚胎进行血液交换 。这是胎儿身体成长的重要里程碑,同时他也学会了一些新的本领——打哈欠、吸吮和吞咽 。
胎儿打哈欠如同我们一样,把嘴张得大大的,但他是不是也是因为困了、累了才打哈欠我们就不得而知了 。胎儿的营养通过脐带传递,他的吞咽对于营养供应没有太大意义,只是羊水的一种循环 。羊水成为胎儿口中进进出出、吞咽玩耍的玩具,也许就像我们吹泡泡那样其乐无穷吧!
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吸吮手指是胎儿的一种本能,不仅为他出生后的第一餐做好了准备(新生儿接触到乳头时马上就知道该如何吸吮,吸吮反应是婴儿最重要的生存本领之一),而且帮助他发现身体上有趣的东西,如皮肤的感觉和拇指的大小 。因此,胎儿在子宫内吮拇指的行为也是探索世界的开始 。
>>>> 玩转脐带
除了睡觉,胎儿是很喜欢玩的,不过在妈妈的子宫内,他并没有什么玩具,唯一值得一提的就是脐带 。
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它本是妈妈给胎儿输送营养的通道,而胎儿就顺便把它当成了“玩具”,围着脐带转圈,抓着脐带把玩 。玩累了他就歇一歇,精神头儿足了就越玩越起劲,可他不知道危险就潜伏在这,有些胎儿就在这玩转中被脐带缠绕而发生危险 。
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