腰部扭伤良离包信束走帝雨停发怎么治疗问题补充说明：请问一下，今天刚把腰给闪了，问一下该怎么治 。
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您好，你以上情况是急性腰扭伤的表现，对于你以上情况的需要卧床休息，睡硬板床严重的，也需要做骨盆牵引，局部痛点封闭，也可以局部热敷或照红外线 。也可以有医师指导做旋转推拿法对椎间小关节360问答滑膜嵌顿有效，疼痛减轻后可作腰背肌功能锻炼 。以上是治疗腰扭伤的治疗方法，一般治疗一星期才能逐步康复，
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