节日不可少的健康肉菜食谱做法( 二 )


制作:1.冲洗干净青口,刮去表面脏污,除去壳上附生的海藻 。2.大汤锅加水,加酒、 青葱、 大蒜和盐,炖 5 分钟或更长,直到水滚开 。3.添加青口 ,加盖,并调高温度 。4. 炖煮约5分钟或更长,直到所有青口张开口 。5. 加进切碎的新鲜香草和橄榄油 。6. 迅速搅拌后,从火上移除 。7. 将青口连汤带料倒入大海碗中立即食用 。

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