海鲜不能和什么一起吃?问题补充说明:海鲜要要区虾蟹类贝类等能起吃
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与海鲜相克而不能同吃线立酒展月议呼散汽坚息的食物主要有:维生素C类食物蔬果、寒凉的食品、酒精类食物等 。
1、海鲜不能与大量维生素C同食 。
虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”,其本身对人体无害,但同时服用大量维生素C时,“五价砷”会转化成“三价砷”(即三氧化二砷,俗称砒霜),会导致急性砷中毒;严重者还会危及生命 。
2、海鲜不能与寒凉食物同食 。
海鲜本性寒凉,最无修阻好在食用时避免与来自一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄早增验瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水实呀果,以免导致身体不适 。
3、海鲜不能与啤酒、红葡萄酒同食 。
食用海鲜的同时饮用大量啤酒,360问答会产生过多的尿酸,从而引发痛风 。尿酸过多,会沉圆市古续点州纪积在关节或软组织中见牛川非章卷感,从而引起关节和软组织发炎 。
4力迫识杂聚何卷确很完率、海鲜不能与水果同食 。
鱼、虾、蟹等海产品含有丰色黑息劳新底顾富的蛋白质和钙(钙食品始)等营养素 。而水果中含有形两极较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质第孩工客期划的吸收,海鲜中的钙还越却会与水果中的鞣酸相结合,形成师限难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。最好间隔久高影垂院微2小时以上再吃 。
【海鲜不能和什么一起吃?】
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