排卵期怎么算?问题补充说明:我这个月月经是27号来的·那么该是下个月几号呢?
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算排卵期有很多种方法,常用的是根据女性排卵况这时与月经的关系来算,因为女性的排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间 。女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间来自隔时间比较固定,一般在14天360问答左右 。那么根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期 。推算方法就是是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天普间就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期 。
现在不小关火清楚你的月经周期情况,就假如你类断展夜尼免财义道存的月经周期为30天,这次月经来潮的第1天在12月27日,那么这次月土经来潮就应该是在1月26日(12月27日加30天),再从1月26日头按过夫江会何待农婷减去14天,则1月12日就是排卵日 。排卵日及其前5天和后4天,也就是从11月7-16日这十天为排卵期 。
不过用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,也就是说要有很正常或是有规图稳巴似染律的月经周期,才能推感乱酒套七象算出下次月经来潮的开始日期进而才能算出排卵期,所以只能适用于月经周期一向正常的女性根也括灯依 。如果要是你的月经周火距草期无规律或者不正常,那么则没法互图科型推算出下次月经来潮的准确日期,故也无法推算到排卵日和排卵期 。这种情况就需要结合其他几种方法来确定你的排卵期,
其他方法有测基础体温
因为在生理周期里,女性的体温随着排卵周期会出现波动 。磁条顺红汉它则道家市排卵后,残存的卵泡底房殖息克量苗终急细胞逐渐黄素化成黄体,并逐渐成熟 。如果卵子未受精,黄体在排卵后9~10日便开始退化,最终变成白体 。
黄医机级临主娘高留零些掌体分泌的孕激素可兴奋体温调节中枢,使基础体温升高0.3~0.5摄氏度 。所以,如果体温有规律性的升降——月经周期前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,然后随着黄体成熟逐渐上升到峰值(比基础体温高0.3~0.5摄氏度),则因汉还危最站哥袁破有排卵的可能 。
具体做来,就是每天早晨醒后自己测量体温,并登记 。一个周期后,你从起伏的体温线可判断是否排卵,而“谷底”体温对应的时间则可能是排卵的时间 。需反复硫想多次测试,并用看表点线相连进行分析;若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵 。
还可以用排卵测试纸自测
排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵的 。
【排卵期怎么算?】女性排卵前24~48小时内,尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值,用排卵试纸自测,结果就会显示为阳性 。
具体测试方法,一般排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做,才能尽量减少误差) 。与早早孕试纸不同的是,不可使用晨尿,并尽量采用每天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应减少水分摄入,因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测 。
要是月经周期比较规律,在经期前14天(也就是预计的排卵时间),这个时间的前三天加后三天,连续六天测定;要是月经不规律或者不正常,则一般在月经干净后第三天开始测 。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明将在24~48小时内排卵,其他测试结果可参考说明书的图示 。
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