加班狂魔亲身示范 熬夜肌的“修正法则”

又到年终啦,亲爱的MM们,你是在加班呢,还是正在赶往加班的路上呢?是不是很羡慕像我这种经常熬夜加班却依然光彩照人的加班狂魔 。下面 ,我会从熬夜前、熬夜中、熬夜后三方面分享熬夜肌的“修正法则”哦!经常熬夜加班,又想第二天依旧保持光彩迷人的妹子们,快来看看吧!
【熬夜前】
如果你以为熬夜肌只需要熬夜后才修正,那就大错特错了,在熬夜前也得给肌肤做好熬夜的准备哦!
涂好隔离霜
在办公室加班熬夜赶工作时,我都会涂好隔离霜 。你可能疑惑明明白天已经涂过了干嘛还要涂,而且晚上又没太阳 。其实,隔离霜每隔两小时就得涂一遍,而且电脑辐射、室内灯光对肌肤也有一定的伤害,所以,做好防晒隔离是必须的哦!
洗面奶彻底洗脸
不仅是在办公室要加班,还要把工作带回家里继续熬夜加班哦 。在这种情况下,我回到家第一件事就是要洗面奶洗脸,洗面奶在手中打出泡沫后,要先接触油脂最多的地方,按照鼻子——额头——脸颊内侧——下颌凹陷处——口周——脸颊外侧——眼睛的顺序按摩,而冲洗时则应反过来,先清洗容易干燥的部位 。
敷上睡眠面膜
洗完脸后敷上睡眠面膜,并在有色素沉淀的地方再按摩几下,效果更好,然后我再开始工作 。因为面膜的滋养和隔离作用,所以可以在一定程度上隔离电脑辐射,也可以一边工作一边滋养皮肤 。等到工作结束后,睡觉之前可以再洗一次脸,重新做一次护肤程序就OK啦!
晚餐多吃吃西红柿、苹果、猪脚,少吃盐
最重要的是,无论是在办公室加班,还是在家熬夜,晚餐一定得吃好!熬夜的时候,皮肤会流失水分和养分,所以在熬夜前的晚餐上,我都会吃西红柿、苹果、猪脚等含维生素C或者含有胶原蛋白的蔬果和食物,并少吃盐!
【熬夜中】
熬夜前的肌肤准备工作都做好了,不要以为这样就可以了,熬夜中肌肤同样也需要细心护理 。
补水喷雾随时补充水分
每次熬夜的过程中,肌肤里的水分流失特别大,这样肌肤就容易干燥,有细纹,所以,每次熬夜我都会随身携带一款补水喷雾,随时给肌肤补水保湿,可以帮助皮肤达到平衡 。
再次清洁皮肤+乳液
就算是在家开夜车,我也不会错过晚上10点到11点皮肤保养的黄金期!这时我都会再次清洁皮肤,涂抹具有高保湿效果的乳液,这样,皮肤虽然不能按正常时间进入睡眠,但是也能得到养分与水分的补充 。
给肌肤5分钟按摩
熬夜时,除了用补水喷雾补水外,我还会每隔一两个小时就闭上眼睛,做一套轻柔的脸部按摩操,5-10分钟,不仅能让皮肤得到休息,还能缓解疲劳,赶跑瞌睡虫哦 。你也可以试一下,效果很好呢!当然,我肯定会洗手后再按摩啦!

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