【在家怎么清理牙垢:怎样自己在家轻松去除牙垢】可以将草莓碾成泥状 ， 与发酵粉充分混合,用柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面 ， 5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口在家怎么清理牙垢 。 要注意把残留草莓籽从牙缝中及时清理干净,以免草莓果酸腐蚀牙齿,反而得不偿失 。
牙垢一般指牙菌斑 ， 牙菌斑主要对牙和牙龈构成危害 ， 也就是口腔最常见的两种疾病：龋病和牙周病 。 龋病俗称“虫牙” ， 这里的“虫”指菌斑中的细菌 。 牙菌斑牢固地附着在牙面上 ， 细菌摄入唾液中的糖 ， 分解糖产酸 ， 这些酸会破坏牙齿 ， 最终成洞 。
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