薯片本身就是属于没有营养的垃圾食品 ， 吃多了之后 ， 容易造成肠胃负担过重消化不良 ， 而且还影响正常的三餐饮食 ， 对人类的身体发育 ， 营养摄入危害相当大！
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薯片本身就是属于没有营养的垃圾食品 ， 吃多了之后 ， 容易造成肠胃负担过重消化不良 ， 而且还影响正常的三餐饮食 ， 对人类的身体发育 ， 营养摄入危害相当大 。
薯片作为油炸食品 ， 含有大量的油脂 ， 而且是高盐分的食品 。量吃了之后 ， 容易造成肥胖 ， 盐分的大量摄入还加重了肾脏负担 。
薯片还有各种添加剂 ， 超标的柠檬黄会给人带来严重危害 ， 实验表明儿童食用柠檬黄会导致智商下降 ， 成人食用则可导致偏头痛、视觉模糊、哮喘 。
建议在吃了薯片之后 ， 要多吃蔬菜和水果 ， 或者喝些清淡的汤 ， 否则很容易上火 。
【女生吃薯片对身体不好吗？】
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