４．不能开窗
不能开窗的原意是不能吹风受凉 。这与不能洗头、不能洗澡一个道理，主要是怕产妇感冒，但如果室内一直闭门闭窗，室内空气质量不好，对产妇和新生儿的健康都不好
。家中还是应该打开窗户，让空气流通，但要注意不能让产妇和宝宝处于对流风中，通风时注意保暖就可以 。建议最好是每天开窗通风30-40分钟，让室内空气流通，又不至于让产妇和新生儿处在空气的对流中 。
【月子期间的四个“不能做”】 其实以上禁忌都是夸大其词的，出院时医院的《告产妇书》中也会嘱咐产妇注意休息、注意个人清洁卫生、保持室内空气流通、不吃辛辣、多吃高营养低脂肪营养均衡的食物 。所以有时我们忍无可忍就不必忍了 。
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