文章插图
【产后月子餐吃什么】 做法：鲫鱼洗净；平底锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄色；依次加入大葱片、姜片、热水大火烧开后继续煮7、8分钟，转中小火煮20分钟左右；最后加入豆腐煮熟后，出锅前调入盐，撒上葱花即可 。
推荐阅读
- 产后眼睛要怎么护理
- 产后恢复要注意些什么问题
- 产后爱出汗怎么回事
- 产后月子餐推荐 让宝妈减重又有营养
- 产后便秘食谱
- 产后吃什么对眼睛好
- 产后催乳的方法有哪些
- 产后乳房不涨满是怎么回事
- 产后伤口痛该怎么办
- 缓解产后腰痛按摩方法
文章插图
【产后月子餐吃什么】 做法：鲫鱼洗净；平底锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄色；依次加入大葱片、姜片、热水大火烧开后继续煮7、8分钟，转中小火煮20分钟左右；最后加入豆腐煮熟后，出锅前调入盐，撒上葱花即可 。
