这里必须说明一点, 上面谈到, 高级绿茶适宜用80℃的水冲泡, 这通常是指将水烧开之后(水温达100℃), 再冷却至所要求的温度;如果是无茵生水, 则只要烧到所需的温度即可 。 冲泡的时间和次数 茶叶冲泡的时间和次数, 差异很大, 与茶叶种类、泡茶水温、用茶数量和饮茶习惯等都有关系, 不可一概而论 。 如用茶杯泡饮一般红绿茶, 每杯放干茶3克左右, 用沸水约200毫升冲泡, 加盖4—5分钟后, 便可饮用 。 这种泡法的缺点是:如水温过高, 容易烫熟茶叶(主要指绿茶);水温较低, 则难以泡出茶味;而且因水量多, 往往一时喝不完, 浸泡过久, 茶汤变冷, 色、香、味均受影响 。 改良冲泡法是:将茶叶放入杯中后, 先例入少量开水, 以浸没茶叶为度, 加盖3分钟左右, 再加开水到七八成满, 便可趁热饮用 。 当喝到杯中尚余三分之一左右茶汤时, 再加开水, 这样可使前后茶汤浓度比较均匀 。 据测定, 一般茶叶泡第一次时, 其可溶性物质能浸出50--55%;泡第二次, 能浸出30%左右;泡第三次, 能浸出10%左右, 泡第四次, 则所剩无几了 。 所以, 通常以冲泡三次为宜 。 如饮用颗粒细小、揉捻充分的红碎茶与绿碎茶, 有沸水冲泡3—5分钟后, 其有效成份大部分浸出, 便可一次快速饮用 。 饮用速溶茶, 也是采用一次冲泡法 。 品饮乌龙茶多用小型紫砂壶 。 在用茶量较多(约半壶)的情况下, 第一泡1分钟就要例出来, 第二泡1分15秒(比第一泡增加15秒), 第三泡1分40秒, 第四泡2分15秒 。 也就是从第二泡开始要逐渐增加冲泡时间, 这样前后茶汤浓度才比较均匀 。 泡茶水温的高低和用茶数量的多少, 也影响冲泡时间的长短 。 水温高, 用茶多, 冲泡时间宜短;水温低, 用茶少, 冲泡时间宜长 。 冲泡时间究竟多长?以茶汤浓度适合饮用者的口味为标准 。 据研究, 绿茶经一次冲泡后, 各种有效成份的浸出率是大不相同的 。 氨基酸是茶叶中最易溶于水的成份, 一次冲泡的浸出率高达80%以上;其次是咖啡碱, 一次冲泡的浸出率近70%;茶多酚一次冲泡的浸出率较低, 约为45%左右;可溶性糖的浸出率更低, 通常少于40% 。 红茶在加工过程中揉捻程度一般比绿茶充分, 尤其是红碎茶, 颗粒小, 细胞破碎率高, 所以一次冲泡的浸出率往往比绿茶高得多 。 目前, 国内外日益流行袋泡茶 。 袋泡茶既饮用方便, 又可增加茶中有效物质的浸出量, 提高茶汤浓度 。 据比较, 袋泡茶比散装茶冲泡浸出量高20%左右 。
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