1-6个月的宝宝每天应补充钙质200mg ， 维生素D400单位 ， 小孩补钙应至3岁比较合适！
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1-6个月的宝宝每天应补充钙质200mg ， 维生素D400单位 ， 小孩补钙应至3岁比较合适 。
常规来讲孩子补钙要补到两岁 ， 两岁后的宝宝若没有缺钙表现(生长快的时期腿疼等) ， 完全可以通过正常的饮食摄取多种营养 ， 其中也包括钙质 。
除了配方奶以外 ， 牛奶是钙的最佳来源 ， 每日喝500ml～600ml的牛奶就可以满足孩子对钙的需求 。
如果孩子不喜欢喝牛奶 ， 喝一定量的酸奶、豆浆 ， 吃豆制品可以起到一些辅助的作用 。
【补钙多少宝宝】
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