请问黑豆粉的来自作用?
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黑豆的养生作用<BR><BR>黑豆,性平,味甘.具有调中下气,360问答滋阴补肾,补血明目,利统杀伯级边饭四水消肿,活血美肤等作用.<BR><BR>黑豆的营左希可养价值很高,黑豆中含有丰富的优质蛋白质是核烟秋攻诗衡乙钢特标和脂肪以及碳水化合物,此外,还含有较多的钙,磷,铁等矿青观弱议是务西微特任物质和胡萝卜素以及多种维生素B1,B2,B12等人体所需的各种营养素.黑豆的营养成分与黄豆不相上下,而所含蛋白质却高于黄豆,是仅次础磁住伤管材块尼雨众于黄豆的豆类.<BR><BR>黑豆可煮,可炒,可做豆腐,生豆芽,也可制成黑豆粉食用.常食黑豆,对病后体弱者有良好的滋补作用.<BR><BR>黑豆入肾经,具有滋肾补肾,补血明目雷洲毛视之功能.经常食用黑豆,约陆宁到包地分次久速势对肾虚体弱,腰痛膝软,身面浮肿,风湿痹病,关节不利,痈肿疮毒等症有良好的防治作用.李时珍在《本草纲目》中说:“久食黑豆,好颜色,变白不老先苗.”可见黑豆还有长肌肤,益颜色,健体延年之功效,久食能使肌细肤白.
【请问黑豆粉的来自作用?】
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