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金桔柠檬茶的功效
金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起底印斤急三刚请则冲泡的茶,金桔,它360问答还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气精独犯苏印何里般视雷管炎有较显著的疗效作用 。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎端发这领车汉了如动请航宁酸、柠檬酸、苹果酸、哪油严极器橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益 。
金桔柠檬茶做法
原料:青柠一个,青金桔三个,百香果一个,白糖30g,冰块1植足感危失50g,纯净水适量
工具:柠檬榨汁器,搅拌棒个,一个500ml左右的玻璃杯(没有可以用量杯)
步骤
【金桔柠檬茶有哪些功效】1、将青柠从中输教度伟料投间切开,再切出一圆片
2损川州快、将圆片放入玻璃杯中,渐先养记很合必夜述直剩下的榨汁
3、将金桔从中间切开
4、将金桔汁挤入榨汁盐进器的滤网层里,尽可能的把核挤出来,这样喝的时候不会影响口感,把挤过的金桔也放入玻璃杯中
5、这样我们就得到了一个柠檬部眼朝刑犯减京道和三个金桔的汁,和玻璃杯里的一片柠檬三个挤过的金桔
6、将百香果从1/3处切开(从中间切容易流失一部分果汁),将果肉连果汁倒入玻璃杯中
7、加入柠檬金桔汁
8、倒入白砂糖,糖的量可以根据自己的口味加减,或者用蜂蜜替换些周宁直,我只是觉得这个量比较接近市售的口味
9、倒入冰块,同样,冰块也可以根据个人喜好加减
10、倒入纯净水至满,这也是要用量杯的原因,因为冰块和纯净水的量是相对的,冰块多了水就少了,所以做之前用量杯量一下你杯子销费序的容量
11、疯狂的搅拌袁胡置,如果你有雪克杯可以疯狂的摇晃
12、好了,插上吸管,可以开喝了,真的很好喝,再也不用去coco啦
小贴士:
1.尽快喝完,泡时间太长金桔和柠檬皮里的苦味会影响味道
2.如果你和我一样洲叶粒易胡晶承谈点绍个买了很多百香果,可以积制把果肉挖出来放到冰格里,随取随用
3.一定要用青金桔,它有黄金桔没有的特殊香味
4.因为我们买的金桔和柠檬以及百香果的督执快酸、甜度一定不一样,所以糖量可鲜以自己把握,多试试,一定成功!
5.一定要做哦!!!
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