春节期间走亲访友外出游玩 ， 免不了要乘坐各种交通工具 ， 对于孕妈来说 ， 选择不同的交通工具有着不同的禁忌 ， 孕妈注意这些禁忌了 ， 胎宝会很开心哦 。
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一、乘飞机禁忌
春运高峰期 ， 火车票往往一票难求 ， 很多孕妇不得不选择坐飞机 ， 但是有三种孕妇却不太适合：
1、妊娠反应强烈的：有时受到气流影响 ， 飞机会比较颠簸 ， 可能会造成孕妇晕机、呕吐等；
2、有妊娠期高血压的：飞机上升和降落时 ， 气压会发生改变 ， 可能会导致孕妇血压升高 ， 影响生命安全；
3、预产期前后的：预产期只是一个预估的时间 ， 宝宝出生时间可能或早或晚 ， 如果在飞机上孕妈的羊水破了 ， 不利于分娩 。
乘坐飞机的注意事项：
1、长途飞行不要久坐 ， 定时起来活动 ， 以免血液循环速度变慢 ， 导致胎儿缺氧；
2、可以自带一个靠枕垫在腰后 ， 缓解不适；
3、带一双轻巧的鞋子 ， 缓解水肿；
4、可以把安全带系在肚子下方 ， 以免压到胎儿 。
二、坐火车禁忌
1、进站、上下车不要提重物 ， 同时要注意保护好自己的肚子；
2、拥挤时不要上车 ， 等人少一点再上车 ， 避免踩空、被挤到 ， 从而发生意外；
3、乘坐卧铺时不要一直躺着 ， 可是适当起来活动一下 。
三、坐长途汽车禁忌
1、准备一个靠枕 ， 坐车时可以垫在腰后 ， 缓解不适；
2、不要久坐 ， 可以适当起身活动一下 ， 在服务区时应下车活动活动筋骨；
3、可以带几个橘子 ， 缓解晕车的症状 。
四、坐私家车禁忌
自己开车尽管方便 ， 但是私家车内往往空间狭小 ， 因此孕妇在乘坐私家车时要注意：
1、乘车时一定要系好安全带；
【孕妈春节出行禁忌大全！】 2、尽量不要坐在副驾驶 ， 以免遇到危险时伤到胎儿；
3、可以坐在副驾驶后面的位子 ， 给自己留出适合舒展的空间；
4、不宜久坐不动 ， 要定时下车活动 。
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