孕妇整个孕期体重增长控制在12.5千克左右比较合适！
【孕妇总共长多少斤合适】
文章插图
孕妇整个孕期体重增长控制在12.5千克左右比较合适 。
对于怀孕前比较瘦的孕妇 ， 可以适当的多增长一些 ， 可以达到15千克左右；怀孕前偏胖的需要控制在12.5千克以内 ， 以10千克左右合适 。
1. 一般在怀孕早期 ， 也就是三个月内 ， 体重增长在1.5千克左右就可以 ， 在孕中期以后 ， 体重增长控制在每周0.5千克左右就很好 。
2. 孕期一定要注意控制体重 ， 注意营养均衡 ， 不要过剩 ， 孕期体重增长过快 ， 容易导致妊娠糖尿病或者是高血压的可能 。
孕期如果体重增长缓慢 ， 有可能引起胎儿发育不良 。
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