每100克玉米粉含热量196大卡，粗纤维1，2克，蛋白质3，8克，脂肪2，3克，碳水化合物40，2克，另含矿物质元素和纤维素等！
文章插图
每100克玉米粉含热量196大卡，粗纤维1，2克，蛋白质3，8克，脂肪2，3克，碳水化合物40，2克，另含矿物质元素和纤维素等 。
玉米面有粗细之别 。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面(黏玉米) 。玉米面食品很多，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品 。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点 。
【玉米粉多少卡热量】
推荐阅读
- 正常精子含量是多少正常值是多少
- 鬼姓的人在中国有多少人？
- 多少周应该头位
- 抽卡和大吉有关吗？
- 九个月宝宝一般白细胞是多少正常
- 预产期羊水量多少正常
- 皿压皿压多少正常
- 带100度眼镜是多少度
- 怀孕34天血hcg应该多少正常
- 十一个月的宝宝体重多少正常