少年强则国强这是我们大家都知道的一个问题 ， 因此对于青少年国家都是花了很大的力气去关注他们的生活学习 ， 对于小孩子国人都会显的特别的宽容 ， 因此许多人都喜欢让自己的小孩子吃好用好 ， 但是随着人们都把好的给了孩子发现 ， 肥胖已经成为了困扰孩子健康成长的一个重大问题 。青少年肥胖的坏处有许多 ， 你知道具体有哪些吗？
青少年肥胖造成的危害：
【青少年肥胖的坏处有哪些】1.青少年肥胖的首先表现是体重增加、大量脂肪沉积 ， 使身体负担和耗氧量过大 ， 肥胖症孩子比正常人消耗氧多 ， 这样致使他们身体笨重 ， 行动迟缓 ， 活动能 力差 。不少肥胖青少年常伴有平足、膝内弯、下肢弯曲、脊柱和椎间软骨损害 等 。
2.肥胖儿易出现高血压、高血脂异常症及糖代谢异常 ， 严重的可以表现为2型糖尿 病 ， 从而加速动脉硬化的形成 ， 使得成年后心脑血管病发病提前.
3.肥胖影响智力发展 。食物中的苯丙氨酸过多 ， 常引起氨基酶的不足 ， 从而使大 量氨基酸堆积在脑细胞中 ， 形成 脂肪脑 ， 影响脑细胞活动 ， 致使智力落后于 同龄人 。还因为肥胖青少年体内脂肪过多 ， 耗氧量比正常人高出30%-40% ， 体内 氧气入不敷出 ， 具体表现为无精打采、容易疲劳、嗜睡、精神不易集中 ， 影响 学习效率致使成绩下降 。
4.肥胖儿易出现呼吸困难 ， 更加轻易发生肺炎、支气管炎 ， 严重的甚至出现睡眠 呼吸暂停综合征 ， 睡着后每次呼吸之间的间隔延长 ， 造成缺氧 ， 白天就会都是 嗜睡 ， 精神萎靡不振.
注意：青少年肥胖是一个很严峻的问题 ， 它给身体和心理造成许多危害 ， 因此 减肥势在必行 。
青少年肥胖的坏处具体有哪些 ， 看着上面的介绍相信大家都已经了解到了 ， 所以在日常的生活中 ， 人们一定要注意自己的饮食健康 ， 特别是对于青少年 ， 尽可能的少让他们食用高热量高脂肪的食物 ， 多让他们参加体育运动 ， 这样长久的坚持下来 ， 不仅身体健康 ， 而且智力也能得到很好的发展 。
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