在孕期如果情绪不好应该怎么办呢？有些准妈妈会遇到一些状况，那么孕妇心情不好会影响宫内的胎儿吗？
看门诊时经常会遇到孕妇问我吵架或心情不好是否会影响胎儿，而且问我这个问题的时候往往会转头意味深长的看一眼老公，老公要么是没有任何表情或者是尴尬的苦笑一下 。
怀孕以后，不少人会这里不舒服，那里也不舒服，心里也会不舒服，看领导不舒服，看婆婆不舒服，看老公也不舒服，就会容易发脾气，控制不住自己，和老公吵架 。吵完了就会后悔，担心老是心情不好会影响到肚子里面的宝宝 。
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遇到这种情况，我基本上会做老好人，说没啥大问题，以后尽量少发脾气，老公也要让着一点 。
【孕妇心情不好会影响宫内的胎儿吗？】 有的人怀孕以后不是发脾气，而是默默的抑郁，甚至是别人看不出来的“微笑抑郁”，准妈妈也会担心这种抑郁的情绪是否会影响胎儿 。
为了安慰老公，安慰大肚子，于是给大家找了一篇支持这种观点的最新权威文献，这篇文章的题目是：Prenatal Depression Unlikely to Affect Unborn Babies（产前抑郁不太可能会影响未出生的孩子），本文发表在The Lancet Psychiatry（柳叶刀杂志心理学子刊），这本杂志的影响因子超过15分，是权威期刊 。
原来大家担心孕期的抑郁会影响到宫内的胎儿，导致孩子出生以后会有情绪和行为方面的异常问题，这篇文章打消了大家的顾虑 。
文章的主要内容如下：
大约有20%的孕妇会有不同程度的妊娠期抑郁，这种情况被认为和儿童期的情绪和行为问题有关 。以前，科学家们认为这是一种“胎儿编程”效应，暴露于产前抑郁会直接影响发育中的胎儿，最终导致在儿童期出现情绪和行为的问题 。
和以往不同的是，本研究重点关注了以前的研究没有考虑到的两个问题：
(1) 母亲和孩子的遗传基因是相关联的，所以孩子的情绪问题可能来自于母亲的遗传 。
(2) 在产前就出现抑郁的母亲，分娩以后在孩子成长的过程中很有可能还会出现抑郁，所以孩子的情绪和行为问题可能源自于儿童期 。
来自于英国国王学院心理精神与神经科学研究所的Tom McAdams博士和同事们分析了来自于挪威的资料，其中包括22,195名母亲，和她们的35,299个孩子，这些妈妈们之间可能也互有关系（单卵双胎，双卵双胎，姐妹，同母异父或同父异母姐妹），孩子们之间有的也有血缘关系（双胎，姐妹兄弟，表亲，半表亲） 。
研究者们利用这些信息来确认遗传基因在这些关联中的作用，他们发现，孕期母亲抑郁和儿童情绪和行为的异常可以完全由遗传来解释 。
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