在怀孕期间 ， 准爸爸一般都是在外面忙碌 。能够陪伴孕妈的时间并不多 。那么问题来了 ， 孕期准爸爸应该做什么？一起来看看吧 。
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许多家庭里 ， 男人需要承担养家糊口的责任 ， 工作忙碌往往是常态 。男人为事业拼搏 ， 肩挑经济重担 ， 似乎没有多余的时间和精力照顾怀孕的妻子 。但 ， 有些准爸爸即使工作再忙 ， 也总能抽空陪伴、照顾怀孕的妻子 ， 给妻子关心及呵护 。一起来看看 ， 工作忙碌的准爸爸如何贴心呵护准妈妈吧！
▍part1：经常加班的准爸爸
·准备一份爱心早餐
准爸爸每天忙工作 ， 忙完总归是要回家的 ， 即使回到家准妈妈已经睡了也没关系 ， 第二天可以早起给她做一份爱心早餐 。比如 ， 煲粥、打豆浆、煮鸡蛋、下面条等 ， 一份简单的早餐 ， 就能体现你的关心和爱 。
即使来不及做早餐 ， 午餐时 ， 微信问问她午饭吃什么 ， 或者提前给他叫一份外卖也能传送你的爱 。当然 ， 点外卖要注意选择口味清淡 ， 营养搭配均衡的菜品 ， 如果有汤搭配更佳 。
·晚间的悉心照顾
也许你的工作真的很忙很忙 ， 每天回到家都是筋疲力尽的状态 。但在睡前给予准妈妈简单的照顾还是做得到的：比如 ， 给腰酸背痛腿抽筋的准妈妈按摩；准妈妈肚子大行动不方便时 ， 帮她翻身扶她下床；睡前给她一个晚安的吻……你的每一个小动作 ， 都能透露出你对她的关爱 。
·抽空陪她产检
怀孕生子可不是准妈妈一个人的事 ， 在妻子怀孕期间 ， 若你一次也没陪她去产检 ， 那就有点说不过去了 。即使工作再忙 ， 也不能忽略妻儿 ， 偶尔调休或者请个假 ， 陪妻子去产检 ， 这对妻子而言是莫大的安慰 。哪怕不能每次产检都全程陪伴 ， 总不能保持零出席率吧！一些非常规的检查往往会让准妈妈紧张焦虑 ， 如果有丈夫陪伴 ， 定然会觉得轻松些 。
▍Part2：经常出差的准爸爸
·提前备货
出差十天半个月 ， 不能陪在妻子身边 ， 那就在你出差前做一些准备 ， 比如：补足冰箱里的食物 ， 准备生活用品等 。孕妇不能提重物 ， 即使市场或者超市离家不远 ， 大包小包的提回家也是极不方便的 。准爸爸提前备好货 ， 可帮准妈妈减轻负担 。
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