板栗饼一个有多少热量

板栗饼的热量为185.00大卡/100克!

板栗饼一个有多少热量

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板栗饼的热量为185.00大卡/100克 。板栗饼是山东传统名点之一,最早发源于山东沂蒙地区 。
板栗(学名:Castaneamollissima),又名栗、板栗、栗子、风腊,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及我们祖国大陆地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培 。栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍 。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍 。

【板栗饼一个有多少热量】

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