猪肝的热量129大卡/100克(539千焦),基本上是属于高热量的食物!
【猪肝多少卡热量】
文章插图
猪肝的热量129大卡/100克(539千焦),基本上是属于高热量的食物 。
每100克猪肝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5% 。
同时猪肝中含有大量的脂肪,所以在晚上的时候最好不要多吃 。
其实,就算再适合你的胃口,也不宜多吃 。
推荐阅读
- 孕妇生孩多少克血正常值
- 婴儿12个月奶量多少
- 八个月一小时没胎动多少次正常
- 60岁老人低压多少为正常
- 刚怀孕孕酮有多少正常值是多少
- 新生儿两个半月高烧多少度是正常
- 1海里=多少公里
- 七个多月一小时胎动多少次正常
- 怀孕10周多少厘米正常
- 每日学习打卡活动名称