腰果的食用方法做零食腰果生吃给人以清脆爽口的口感，味道甘甜，是一种美味又健康的零食小吃 。如果你想没事吃点零食垫垫饥，腰果绝对是您的最佳选择 。
过油【腰果的食用方法】这是最普遍的一种食用方法 。将腰果放在滚烫的油锅里过一下捞出来即可，与花生一样，是一道非常可口的下酒菜 。
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做菜将腰果与鸡丁、虾仁、西芹和扇贝等清炒，所成菜品美味又简单，而且含有丰富的蛋白质，是一道养生的家庭常备菜 。
煲汤许多人可能没听说过用腰果可以做汤 。可是，经常食用素菜的人可能知道，用腰果煲汤也十分美味 。比如南瓜腰果汤、牛蒡腰果汤、蔬菜腰果汤等，其在汤中的作用与花生、栗子差不多 。营养又美味，适合全家人在饭后食用 。
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