炎炎夏日 ， 大家都躲在空调房中避暑 ， 人们在空调房中如果不注意保暖 ， 是容易引起拉肚子的情况 。 那么受凉拉肚子应该怎么办呢？操作方法 01 多喝温开水 。 人们拉肚子时会带走身体当中大量的水分 ， 所以多喝温开水能够避免人体出现脱水的情况 。
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02 【受凉拉肚子怎么办】注意保暖 。 人们拉肚子是因为受凉所引起的 ， 所以一定要注意保暖 ， 这样才能够避免拉肚子的情况变得更加严重 。
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03 多吃流质食物 。 人们如果拉肚子了 ， 应当给肠胃足够的休息空间 ， 多吃流质食物 ， 能够减轻肠胃的负担 ， 缓解拉肚子的症状 。
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04 喝米汤 。 米汤对治疗人体受凉拉肚子的情况很有用 ， 所以一旦受凉拉肚子了 ， 每天喝上几碗米汤效果很不错 。
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以上内容就是受凉拉肚子怎么办的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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