很多女孩子大姨妈来的时候会出现痛经的情况 ， 今天小编就给大家讲下！工具/材料 痛经
操作方法 01 小编这里先给广大的女孩子们讲下 ， 痛经最好不要吃止痛药！
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02 因为止痛药是能够暂时的局部止痛 ， 时间过后还会疼痛 。 而且实用时间长了产生依赖之后会出现很多问题 ， 在后期吃止痛药就没有效果了 。 而且是药三分毒 ， 对于身体健康也是有很大隐患的！
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03 痛经一般都是由于体寒引起的 ， 这个时候可以喝一杯热腾腾的姜茶（老姜+红糖煮）或者老姜红糖 。 对于痛经有非常大的帮助！
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04 【痛经能吃止痛药吗？】平常的时候最好少吃或者不吃太冷的食物 。 当月经来的时候腹痛会减轻哦！
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05 多吃一些对于自身有益的五谷杂粮 ， 大枣 ， 核桃等 。 增强自身免疫力 ， 这样对于痛经才有很大的帮助 。 一味的吃药是不明智的选择！
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以上内容就是痛经能吃止痛药吗？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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