5、其他:叶酸22微克每100克,VB1 0.32mg\100g,VB20.06mg\100g,磷158mg\100g,镁50mg\100g等 。由于VB1和VB2较突出,可以预防消化不良,口角炎发生,另外对于生活节奏快,压力大的人还能缓解紧张情绪,舒缓心情 。
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