问题补充说明：以前我经常打球 ， 左脚有扭过几次 ， 但没有肿 ， 所以就没搽药等它自己好 ， 但后来发现左脚踝关节不时的无名抽痛 ， 运动劳累过后更加严重 ， 我不知道是风湿还是什么？
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你好
脚扭伤过几次 ， 这主要是韧带受到扭伤拉伤造成 ， 韧带受到拉伤后就会松驰 ， 韧带第一次扭伤拉伤 ， 如果得不到及时的治疗 ， 就会很容易造成二次扭伤 ， 二次扭伤再不进行治疗 ， 就来自会出现三次扭伤 ， 三次以上扭伤医学上称为习惯性扭伤 ， 习惯性扭伤是很难治愈的 。单靠静养或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精 ， 这对软组织损伤没有起到多大修复作有用 。
对于软组织损伤治疗 ， 目好属掉经独诗宪前在整个世界上在西医方面 ， 对软组织损伤修复仍然没什么好的方法360问答 ， 一般都是让病人回家静养恢复或者是锻炼恢复 ， 这至成若去意林样根本达不到修复目地 ， 要想彻底修复软组织损伤 ， 唯有中国的中医才有希望 ， 建议你及早选用中医治疗 ， 专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物 ， 早期软组织损伤1~3个月内及时用中药治疗一般在30天左右就可以基本康复 ， 判剧阻措镇停叶超出3个月至半年左右的伤属于难治范围 ， 治疗大概在40~50天才能坏率西美烈补采附康复 ， 如果软组织损伤超出一年才找中医治疗 ， 治愈率一般只有6措增0%~70%左右 。软组织损伤未治愈前饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等 ， 这是经验所得 ， 信不信由你 。西药慎用 ， 尤其是含激素药物忌用 。不宜强行活动患处关节 ， 以免加重损伤 。
【踝关节走话均痛是什么原因？】胡氏骨科祝你早日康复！
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