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【血脂稠吃什么食物好?】你好,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高来自维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）360问答.多吃青菜,水果组弦胜倍低和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.增加运动很关键建议你低脂肪低胆固醇饮食.不要吸烟,吃酒.多吃蔬菜水果.可以在当地医生指革导下口服：烟酸藻酸双脂钠官师,脂必妥等.还要建议你口服：肠容阿斯匹林100毫克,每天一次,降低血液粘滞度.当然降低血脂后血液粘滞度也会降低.
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