怎样练好篮球跳投？ _小知识

对于篮球爱好者来说，运球，传球和投篮就是最基本，最简单的项目，三者缺一不可。其实，跳投的前提是，出色的运球技术。那么，如何能练好篮球的跳投呢，下面小编着重讲解一下。操作方式 01 起首，操练持球
篮球快乐喜爱者都应该知道，持球的时辰，是用手指和手掌根部接触篮球，而不是手掌心，连结手和篮球之间有空地，如许才能近距离感触感染对篮球的熟悉水平。本能地用指端节制住篮球，不要过于用力。

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02 然后，操练运球
运球的时辰，应该连结两脚前后天然站立，五指张开，掌心不接触球，两膝盖微微弯曲，上半身稍微倾斜，然后，抬起头，眼睛平视正前方。在没运球的环境下，手臂屈肘平抬，目标是庇护篮球。

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03 徒手操练跳投
想要练好跳投，可以先徒手仿照操练，做好原地跳投的筹办动作，然后，两脚敏捷蹬地起跳，做出举球跳投出手的动作，在做动作的时辰，应该尽量维持动作定型。

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04 【怎样练好篮球跳投？】近距离操练跳投
在操练的时辰，你不克不及包管球必然可以或许投进去，可是你可以包管本身的投篮姿势要精确。先不管球到底能不克不及投进，可是呢，可以操练一下投篮的动作，感受动作定型了，舒畅了，对篮球已经是半斤八两熟悉了，再慢慢近距离跳投，多操练，总会贯通到此中的真谛的。