【几种常见的羽衣甘蓝】卷曲羽衣甘蓝(Curly Kale):最常见的类型,呈深绿色,叶子表褶皱卷曲,是最有营养的羽衣甘蓝之一!
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卷曲羽衣甘蓝(Curly Kale):最常见的类型,呈深绿色,叶子表褶皱卷曲,是最有营养的羽衣甘蓝之一 。
恐龙羽衣甘蓝(Lacinato Kale):叶子呈蓝绿色,皱纹较多,茎较厚实,味道相对苦一些,常见程度次于卷曲羽衣甘蓝,适合做汤
雷德博尔·卡莱羽衣甘蓝(Redbor Kale):叶子呈深红色和紫色,较难种植,观赏性高,同样都是可食用的 。
俄罗斯红羽衣甘蓝(Red Russian kale):相对不太常见,叶子扁平,颜色从绿色到红色到紫色不等,比较厚实,口感相对较差,难咀嚼 。
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