正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位，儿单约为2000～2500国际单位！
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正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位，儿单约为2000～2500国际单位 。
维生素A的化学名为视黄醇，是最早被发现的维生素 。维生素A有两种 。一种是维生素A醇（retinol），是最初的维生素A形态（只存在于动物性食物中）；另一种是胡萝卜素（carotene），在体内转变为维生素A的预成物质（provitaminA，可从植物性及动物性食物中摄取）；维生素A的计量单位是USP单位（UnitedStatesPharmocopea）、IU单位（InternationalUnits）、RE单位（RetinolEquivalents）等3种 。
【每天人体需要多少维生素a】
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