简述：孕妇一般每天摄入600毫克的镁就足够了，这是包括膳食在内的！
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孕妇一般每天摄入600毫克的镁就足够了，这是包括膳食在内的 。
孕妇只要注意平日均衡饮食，就能够摄取足够的镁，不用额外补充 。
因为孕妇镁含量太高，也比较容易造成镁中毒，过度补充反而会造成适得其反 。
【孕妇每天补多少镁】
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